COMPOSITION

PROPRIÉTÉS

Kenoa, auteure du livre Des cheveux crépus et longs à la portée de tous

On le sait, les cheveux crépus sont d'un naturel sec et s'abîment vite.
Ok... Ok...
Donc une huile végétale devrait régler le problème lorsqu'elle est riche et/ou grasse, logiquement !



RICHE ET GRASSE, LE DUO GAGNANT

Comment reconnait-on une huile grasse ? Facile...
Au toucher, elle laisse un film gras !
Mais on peut aussi le savoir sans la toucher. Comment ? Me direz-vous...
Ben tout simplement en observant là où les végétaux dont elle est extraite viennent à la base.
S'ils poussent en milieu tropical humide, il y a de forte chance que l'huile soit grasse.



Comment reconnait-on une huile riche ? Là déjà, ça demande un peu plus d'efforts.
On le sait en regardant la composition en acide gras de cette huile : plus elle contient des acides gras insaturés, plus elle est riche.
Encore plus si elle contient une grande proportion d'acides gras polyinsaturés, comme les Omega-3 et Omega-6, dits acides gras essentiels... Essentiels car l'organisme en a besoin mais ne sait pas en fabriquer.


CONCRETEMENT...
Huiles grasses (ou beurres) - à appliquer en externe:
Cacao - origine : Amazonie
Karité - origine : Afrique de l'Ouest (Burkina Faso, Mali), Cameroun, Congo...
Coco - origine : Asie, Océanie
Ricin - origine : Afrique tropicale
Avocat - origine : Mexique
Argan - origine : Maroc
Jojoba - origine - Mexique, Arizona (USA)
...

Huiles riches (notamment en omega-3 et omega-6*) - à appliquer ou ingérer :
Cameline
Chanvre
Lin
Rose musquée
Germe de blé
Onagre
Bourrache
...

*Les huiles sont vivantes, leur composition en % n'est pas stable, elle varie sensiblement au cours du temps et selon les récoltes.