08/02/2013

Ce que les cheveux afros veulent ! (Top des huiles vegetales)

On le sait, les cheveux crépus sont d'un naturel sec et s'abîment vite.
Ok... Ok...
Donc une huile végétale devrait régler le problème lorsqu'elle est riche et/ou grasse, logiquement !



RICHE ET GRASSE, LE DUO GAGNANT

Comment reconnait-on une huile grasse ? Facile...
Au toucher, elle laisse un film gras !
Mais on peut aussi le savoir sans la toucher. Comment ? Me direz-vous...
Ben tout simplement en observant là où les végétaux dont elle est extraite viennent à la base.
S'ils poussent en milieu tropical humide, il y a de forte chance que l'huile soit grasse.



Comment reconnait-on une huile riche ? Là déjà, ça demande un peu plus d'efforts.
On le sait en regardant la composition en acide gras de cette huile : plus elle contient des acides gras insaturés, plus elle est riche.
Encore plus si elle contient une grande proportion d'acides gras polyinsaturés, comme les Omega-3 et Omega-6, dits acides gras essentiels... Essentiels car l'organisme en a besoin mais ne sait pas en fabriquer.


CONCRETEMENT...
Huiles grasses (ou beurres) - à appliquer en externe:
Cacao - origine : Amazonie
Karité - origine : Afrique de l'Ouest (Burkina Faso, Mali), Cameroun, Congo...
Coco - origine : Asie, Océanie
Ricin - origine : Afrique tropicale
Avocat - origine : Mexique
Argan - origine : Maroc
Jojoba - origine - Mexique, Arizona (USA)
...

Huiles riches (notamment en omega-3 et omega-6*) - à appliquer ou ingérer :
Cameline
Chanvre
Lin
Rose musquée
Germe de blé
Onagre
Bourrache
...

*Les huiles sont vivantes, leur composition en % n'est pas stable, elle varie sensiblement au cours du temps et selon les récoltes.

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